La rueda de la vida
La rueda de la vida
Texto:
http://psicotecnopatas.com/index.php/2010/10/19/la-rueda-de-la-vida/
La rueda de la vida
es uno de los más valiosos recursos de
Coaching, de hecho casi todos los tipos
de Coaching lo utilizan y en el
Coaching Financiero algunos lo llaman la
Rueda de la Abundancia para enseñar a sus clientes
que la riqueza y la prosperidad verdadera está más allá de
la acumulación de dinero, cuentan que Buda enseño a sus
alumnos el concepto y las áreas de la rueda de la
vida dividida en 8 áreas que son las más
importantes en la vida del ser humano, para utilizarlo sólo
hay que evaluar nuestro grado de satisfacción en cada área
presentada en la rueda de la vida colocándole una puntuación
del 1 al 10.
Versiones de la Rueda de la
Vida
Hay varias versiones de la rueda de la vida y también algunos cambian los nombres, por ejemplo el área de Salud, algunos simplemente nombran como “necesidades básicas” lo cual creo que es un error, ya que estar sano es más que tener las necesidades básicas satisfechas, otros no tienen un área para la Espiritualidad ni para el desarrollo personal.
Otros simplemente tienen el área de Familia y Vida Social/Amistades, y no cuentan con un área específica para la vida en pareja, que no debería estar en las otras áreas sino ser una clasificación separada, como verán no hay una forma absoluta de la rueda de la vida, ustedes pueden escoger que categorías manejar en su propia rueda de la vida.
La Rueda de la vida con 10 áreas
Celestine Chua indica en su Blog The Personal Excelence, que al trabajar con sus clientes notó que la tradicional rueda de la vida limitaba a algunos de sus clientes, así que diseño una rueda de la vida con 10 áreas:
Esta rueda de la vida me parece bastante acertada ya que aumenta el área de “contribución” lo cual me recuerda la “motivación basada en el servicio”. Veamos un poco las áreas de esta rueda de la vida más completa:
- Carrera Profesional / Estudios / Negocios.- La más sobre-estimada, es muy valiosa pero es importante recordar que el éxito en está área jamás justificará el fracaso en otras.
- Finanzas / Riqueza.- Otra sobre valorada, esta engloba el dinero y los bienes que tenemos, es decir nuestro patrimonio.
- Salud.- Nuestro estado físico, bienestar y también nuestra estética se incluye aquí.
- Vida Social / Amistades.- Como estamos en nuestra vida social, ¿Solos? ¿Amistades de poca calidad? ¿Extrañando a algunas personas?.
- Familia.- Como estamos en la relación con nuestros padres y demás familiares con quienes interactuamos regularmente.
- Romance / Amor.- La relación con nuestra esposa/ novia entre aquí.
- Diversión / Recreación.- ¿Sabes relajarte? ¿Te renuevas y diviertes de forma equilibrada y sana?
- Contribución.- ¿Estás ayudando a otros? ¿Estás contribuyendo a crear un mundo mejor?
- Crecimiento Personal.- ¿Estamos creciendo y aprendiendo constantemente o estamos estancados?
- Espiritualidad.- ¿Vives tu fe? ¿Mantienes una relación con el creador? ¿Estás trabajando por algo más grande que ti mismo?
Todas las áreas de la Rueda de la Vida son importantes
Debíais hacer lo uno sin dejar de hacer lo otro. Jesucristo
Hay áreas que estás
sobre-estimadas es decir que todo el mundo llega a
considerarla mucho más importante que las demás y que el
éxito en esa área importa más que el fracaso en las demás.
La más sobre-estimada es el
área de la carrera Profesional/Estudios/Negocios, es
interesante que una persona puede tener una salud
envidiable, una seguridad financiera sólida, una excelente
vida social, familiar y un matrimonio feliz, pero sentirse
desdichado sólo porque no le está yendo muy bien en su
Carrera/Estudios/Negocios.
Por otra parte hay personas
que se sienten exitosas cuando les va bien en su
Carrera/Estudios/Negocios a pesar de que su salud se está
deteriorando, no tienen vida social, ni familiar, está
administrando mal su dinero y su matrimonio está al borde
del divorcio, llegan a sentir que el fracaso en todas las
demás áreas queda justificado sólo ante el éxito de una sola
área de la vida.
Eso es estúpido, recuerdo
muy bien que una compañera en la universidad una vez dijo
que no venía a la universidad a hacer amigos sino a aprender
y vaya que demostraba esa filosofía, no era muy cercana a
nadie, escogía sus amistades según la conveniencia y no
disfruto de la vida universitario como otros la disfrutaron
sin perjudicar de ninguna manera en los estudios.
Lástima que en ese tiempo yo
no sólo no conocía
la rueda de la vida sino que tampoco sabía que
existía el coaching.
En varios libros he leído
que la clave de la felicidad es el equilibrio, muchas veces
cuando nos sentimos insatisfechos a pesar de tener éxito en
alguna área pensamos que necesitamos más éxito en esa misma
área cuando lo que requerimos es equilibrar nuestra vida,
para lograr aquello nos puede servir como brújula el
utilizar la rueda de la vida
Contacto y comentarios
Puedes comentar este texto aquí: Comentarios
También puedes contactar con el administrador en este enlace: Contacto
