La psicología del amor. Robert Sternberg. Segunda parte.
La psicología del amor. Robert Sternberg. Segunda parte.
Texto:
http://psicologiagranollers.blogspot.com.es/2012/03/robert-sternberg-y-la-psicologia-del.html
César E. Vásquez Olcese
Y a fin de cuentas ¿qué es el amor?: la teoría triangular.
Robert Sternberg destaca en el amor tres componentes fundamentales: la
intimidad, la pasión y la decisión/compromiso. Unidos por sus extremos, es
decir, viendo la combinación de estos elementos en cada integrante de la
pareja, su teoría adopta la metáfora geométrica de un triángulo; de allí que
se le denomine teoría triangular o triádica del amor. Los triángulos varían
de persona a persona, y al existir diferentes tipos, existirían también
diferentes formas de amor. Estas diferencias triádicas entre los miembros de
una pareja permitirían entender el tipo de vínculo que los une y muchas
otras características de su relación. El valor pronóstico que de ello se
desprende resulta evidente.
 Robert Sternberg |
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Pasemos a revisar brevemente cada componente.
a) Intimidad
Para nuestro autor la intimidad es el pegamento que nos une en la dedicación
y el afecto en común. Es el componente principal del amor. A diferencia de
la connotación que le damos los peruanos, asociándolo con el sexo y sus
escarceos, para Sternberg la intimidad implica en el enamorado el deseo es
promover el bienestar de la persona amada y la felicidad que le produce el
poder compartir experiencias significativas con ella. Es también el
sentimiento de respeto y consideración por el otro. Intimar supone la
comprensión mutua de que cada uno "estará allí" en el momento en que lo
necesite; la buena voluntad para proporcionarse apoyo; la habilidad para
comunicarse más allá de los niveles superficiales o prácticos y la
comprensión esencial de que comparten la misma "longitud de onda". En
síntesis, el reconocimiento de la importancia del otro en nuestra vida.
b) Pasión
Es el elemento físico y romántico de una relación y es talvez el componente
más fácil de reconocer por el enamorado. El elemento pasional supone los
sentimientos románticos, la atracción física y el deseo de estar juntos; el
mutuo placer sexual y el sentimiento de realización. Es para el que ama una
especia de despertar físico y emocional, y constituye a veces un verdadero
estado de locura temporal.
c) Decisión/Compromiso
Se divide en dos estadios:
1º La decisión de que tú amas a alguien.
2º La determinación de mantener ese amor a través del tiempo.
Estar comprometido es un acto conciente, voluntario y deliberado. Por ello
mismo puede darse aun en ausencia o merma de los otros dos componentes, si
la persona lo decide así.
Incluye la decisión de que lo que tú sientes por otra persona es un amor
especial; la voluntad de simbolizar o articular ese amor de algún modo; la
comprensión de que la relación es más que sólo un antojo pasajero y la
decisión de invertir en esa relación por un período definido ("para
siempre", "por mucho tiempo", "hasta que dure", etc.).
¿El amor es uno solo? Los tipos de Amor.-
Lo ideal es que los tres componentes descritos se encuentren bien
desarrollados y en igual magnitud. Algo así como un amor "equilátero". Ese
sería el amor pleno o consumado. Pero esto es más un ideal que una realidad.
De hecho se dan asimetrías, donde un componente se presenta con más fuerza
que los otros, generando así "amores rectangulares", "amores isósceles" y
"amores escalenos". Y lo más interesante es que se pueden mutar de una forma
a otra, y también en el tamaño del triángulo, según las circunstancias y las
experiencias en pareja.
Fuente: Wikipedia
1) Sólo intimidad: cariño o simpatía
• Es una experiencia de intimidad desprovista de pasión o compromiso. Las
emociones y el apasionamiento son tenues o pueden faltar por completo.
• Por "simpatía" se entiende algo más que los sentimientos se que
experimentan por los conocidos casuales o las persona de paso en nuestras
vidas.
• Es sentirse cerca y conectado con alguien, sin experimentar pasión física
ni involucrarse a largo plazo.
• Son comunes en el ámbito laboral y amical.
2) Sólo pasión: amor "loco"
• Se caracteriza por un alto grado de despertar físico.
• Desaparece tan rápidamente como apareció.
• Las fantasías en las que se sustenta pueden llevar a veces a crear
relaciones más sólidas.
• En otros casos el "flechazo" puede degenerar en obsesión que consuma mucho
tiempo y energía.
3) Sólo compromiso: amor infecundo
• El compromiso, en ausencia de pasión e intimidad, es estéril. Tiende al
aburrimiento y no fomenta el crecimiento personal en pareja.
• Su naturaleza está más cerca de un contrato que del amor como se entiende
normalmente.
• Se ve frecuentemente al final de relaciones largas, donde se pierde la
comunicación emocional y la atracción física. Es el amor de muchos gerontos,
que permanecen juntos más por costumbre o lealtad que por deseo o
satisfacción.
• En otras sociedades, los matrimonios arreglados, que implican solo
compromiso en un inicio, pueden suponer el crecimiento de la pasión y la
intimidad con el tiempo.
4) Intimidad + Pasión = Amor romántico
• Los amantes románticos no están movidos sólo por lo físico, sino que
también están vinculados emocionalmente.
• El compromiso no es necesariamente parte del amor romántico.
• Los amantes tienden a considerar que la permanencia es improbable,
imposible, o sólo un tema al que habrá que enfrentarse en el futuro (caso de
los amores "imposibles" o extraconyugales).
• A veces comienza con pasión que lleva a un acercamiento que genera
intimidad.
• O de una amistad íntima deviene la pasión, no siempre compatible con el
compromiso.
5) Intimidad + Compromiso = Amor de compañeros
• Se parece a una amistad comprometida de largo alcance.
• La opinión difiere con respecto a qué tanto satisface esta relación las
necesidades de la gente.
• A veces la pasión declina con el tiempo y es reemplazada con un profundo
sentimiento de compromiso.
• Puede ser el amor por la familia o por los amigos cercanos.
6) Pasión + Compromiso = Amor fatuo
• Carece del suficiente conocimiento mutuo.
• De allí su matiz de "superficialidad apasionada".
• Es el amor "tipo Hollywood" que deviene frecuentemente en separaciones y
divorcios, cuando los intereses personales se contraponen a los de la
relación.
• No incluye la estabilidad del factor intimidad.
• Es vulnerable al tiempo.
• La pasión declina y el compromiso no crece. Es superficial.
7) Intimidad + Pasión + Compromiso = Amor consumado
•Es el más estable.
•El más satisfactorio.
•Permite un mayor crecimiento de los involucrados.
•Es el más difícil de conseguir
Como podemos ver, el amor no es tan simple como a veces se cree. Tampoco tan
complejo como se teme. Es algo que existe; y si existe, puede ser medido y
estudiado como todo lo demás. Cabe el mérito a nuestro admirado Robert
Sternberg de ser uno de los primeros en rescatar este sublime sentimiento
para la psicología como ciencia.
Palabras finales.
Cuentan que el Amor y la Locura jugaban juntos en el Olimpo a esconderse y
perseguirse. En medio del ímpetu del juego, la Locura -haciendo honor a su
nombre- tomó una rama con espinas y, sin mediar motivo, propinó soberano
golpe con ella en el rostro al Amor dejándolo ciego para siempre. Este,
privado de la vista, acudió quejoso a los dioses en busca de justicia. Luego
de escucharlo, e indignados por lo ocurrido, los dioses condenaron a la
Locura a servir de lazarillo al Amor por toda la eternidad. Desde entonces
la Locura siempre guía al amor.
Termino citando nuevamente a Nietzsche: "En el amor siempre hay algo de
locura; mas en la locura siempre hay algo de razón."
Notas:
Bibliografía.-
• Sternberg, R. (1989) El triángulo del amor. Intimidad, pasión y
compromiso. Barcelona: Paidós.
• Sternberg, R. y Whitney, C. (1992) El amor como a usted le gusta. Buenos
Aires: Jarvier Vergara Editor.
• Yela, C. (2000) El amor desde la psicología social. Ni tan libres ni tan
racionales. Madrid: Ediciones Pirámide.
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